维生素AD同补有多重要，让自然唯他维生素AD滴剂告诉你

大家都知道孩子的成长离不开各种营养的支持，所以很多家长都想着各种方法来为孩子补充营养，不管是日常饮食的调整，还是给挑选各种营养剂，都希望能帮助孩子补充所需养分。但由于网络上经常有人宣称，有些矿物质元素同时补充会相互抑制，而有些元素同时补充会有促进作用。导致很多家长对“哪些营养元素可以同时补充”这类的问题一点头绪都没有，所以不敢轻易选购。像我们经常看到的维生素AD剂，大家可能就不太清楚它们有什么作用，同时补充有什么效果。那么，今天我们就一起来探究一下吧。

维生素AD是什么

维生素A

维生素A又称视黄醇或抗干眼病因子，是脂溶性维生素，是构成视觉细胞内感光物质的重要成分。此外，它还有助于维持皮肤和粘膜健康，同时还能提升免疫细胞产生抗体的能力。孩子的视觉发育、骨骼发育以及免疫系统的正常运作都少不了它。

维生素D

维生素D同样是一种重要的营养素，主要来源于光照和食物。它负责协调体内钙平衡及帮助钙质吸收，还可以提升免疫功能、帮助磷质的吸收，让骨骼更强健、避免骨质疏松。身体内许多器官和组织都有它的接收器，几乎身体很多功能运作都要依赖它。

维生素AD同补的作用

1、协同增强孩子抵抗力

维生素A除了能增强上皮组织的防御能力，还能提高免疫细胞功能、促进抗体生成[1]。如果人体缺乏它，抵抗力就会下降。而维生素D同样有激活人体免疫系统的作用，如果缺乏它，也会使机体免疫力降低[2]。所以说，两者同补可以协同增强孩子抵抗力。

2、协同促进孩子骨骼发育

维生素D主要负责调节人体内钙和磷两种元素的新陈代谢，维持着血钙和血磷的水平，从而确保牙齿和骨骼的正常发育。充足的VD摄入是保证食物中的钙吸收、促进骨骼生长发育的前提条件。但它要发挥生物活性，需要与维生素D受体（VDR）结合[3]，这需要维生素A的代谢产物视黄酸（RA）的帮忙，如果没有RA，它们的结合率只有20%-30%[4]。由此看来，维生素AD的双效协同，才更能促进孩子的骨骼发育。

了解完两者同补的作用后，大家可能会问那有没有哪个牌可以介绍一下。这里给大家推荐自然唯他维生素AD滴剂。

自然唯他维生素AD滴剂

自然唯他维生素AD滴剂，是一款获得蓝帽子标识认证的儿童营养补充剂，特别适合1-3岁的孩子饮用。它一瓶净含量为30ml，含有维生素A 12000ug ，维生素D 480ug，成分剂量经过科学配比，每天给孩子补充0.5ml即可满足孩子日常所需，合理补充不过量。值得注意的是，它没有添加白砂糖和果糖，不会引起孩子龋齿。它的深棕色玻璃瓶能有效过滤光线，避免内容物发生光氧化。此外，独特的滴管设计，可以避免手部直接接触，补充营养更加卫生方便。

看完今天的介绍，相信大家对两者同补有了一定的了解，也知道它们一起补充有什么作用了。孩子日常补充这类的营养素住主要通过均衡饮食摄入。如果孩子日常爱挑食，家长不妨选择一款合适的营养补剂帮助补充，像自然唯他维生素AD滴剂就是不错的选择，成分合理配比，专门为儿童研发设计，每日一滴，补充营养就是这么简单！

参考文献：

徐世侠. 维生素A对免疫功能的影响[J]. 中国妇幼健康研究, 1999, 010(001):27-29.

康美尼, 许士光. 维生素D缺乏与骨骼外健康的研究进展[J]. 医学综述 2020年26卷17期, 3354-3358页, ISTIC, 2020.

王华, 黎海芪. 维生素D受体作用的分子基础[J]. 国外医学:内分泌学分册, 2000(01):5-9.

Bettoun DJ， Burris TP， Houck KA， et al。 Retinoid X Receptor Is a Nonsilent Major Contributor to Vitamin D Receptor-Mediated Transcriptional Activation [J]。 Mol Endocrinol 。 2003，17（11）：2320-8。