热依扎是一个哈萨克族女孩,出生在北京的一个知识分子家庭,家中还有一个哥哥。她15岁时就登上了时尚杂志《瑞丽》的封面,并在全国大赛中获得“最上镜头奖”。为了寻求更好的发展,热依扎于2004年考入北京电影学院。2007年,出演剧情片《摊开你的地图》开始了演艺生涯。2011年,出演清装宫斗剧《甄嬛传》,在剧中扮演了一位英姿飒爽、光彩夺目的宁贵人,深受观众喜爱。2018年11月,凭借电视剧《长安十二时辰》获得第26届华鼎奖“中国古装剧最佳女主角”提名。
热依扎刚生完孩子不久,她接到了《山海情》剧组的邀请,她没有想到剧组会找到她这样一个处于哺乳期的女演员。看到《山海情》的剧本,热依扎被这个真实无比的接地气的故事感动了,欣然接受了邀请。而剧组也同意让她边带孩子边拍,这让热依扎更加感动。李水花这一西北山区女性的角色,对热依扎来说是一个全新的挑战。不得不说热依扎成功了,她把这个自强自立的农村女人演得入木三分,她的表演也因此获得观众们的认可。
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